Частота половых контактов

Содержание статьи

Сексуальная жизнь при аденоме простаты: польза и вред

Многие годы безуспешно боретесь с ПРОСТАТИТОМ и ПОТЕНЦИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

 

Диагноз «аденома предстательной железы» многих мужчин выводит из колеи. Узнав о нем, представители сильного пола стараются полностью изменить свою жизнь: ритм, стиль, привычки и желания, в том числе и те, которые касаются интимной сферы. Допустим ли секс при аденоме простаты, и как близкие отношения влияют на заболевание и на самочувствие мужчины в этот период?

загрузка...

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Секс при аденоме простатыКоротко об аденоме

Заболевание характеризуется увеличением количества клеток простаты, в связи с чем происходит сдавливание многих тканей, окружающих предстательную железу. Основные проблемы, которые появляются у мужчины, касаются мочеиспускания. Мышца, которая проходит у мочеиспускательного канала, пережимается настолько, что мужчина постоянно чувствует позывы, но при этом не может полностью опорожнить мочевой пузырь.

Физиологических изменений в половом акте в первое время мужчина не наблюдает, однако разницу между тем, как было и как стало, он все же чувствует. Это скорее проблема психологии, ведь половой акт возможен не только при наличии здоровья, но и желания мужчины. Физиологический фактор присоединяется к психологическому лишь со временем.

Секс – это польза?

Можно ли заниматься сексом при аденоме простаты? Многие врачи не запрещают своим пациентам интимные контакты. Во время полового возбуждения, которое испытывает мужчина на этапе прелюдии, в его организме происходит дополнительный выброс гормонов – тестостерона и адреналина. Это в свою очередь заставляет кровь двигаться по венам и артериям быстрее. Особенно сильно этот процесс затрагивает кровоток в области малого таза. Такой эффект можно сравнить с активными физическими нагрузками, к которым мужчины, особенно в солидном возрасте, прибегают крайне редко. Регулярный секс в этом смысле может частично заменить существующую нехватку активности многих групп мышц. Более того, если мужчина резко ограничит привычные для него половые отношения, это только навредит его мужскому здоровью.

Чем семяизвержение полезно для простаты:

  • Польза секса при аденоме простатыспособствует улучшению мочеиспускания;
  • улучшает эмоциональное состояние мужчины;
  • улучшает общую сопротивляемость организма;
  • снимает воспаление в легкой форме;
  • устраняет болезненные ощущения в области предстательной железы.

Нужно заметить, что все перечисленное мужчина получает по собственной воле и желанию, то есть без принуждения, как в случае с классической гимнастикой. Если вспомнить, что аденома простаты характеризуется в том числе и значительным венозным застоем в области простаты, секс способен решить и эту проблему. Тонизирующее воздействие на организм, оказываемое половым актом, настолько быстро и качественно восстанавливает функционирование мужского органа, что близкие отношения можно ставить в один ряд с некоторыми лечебными процедурами.

Кроме того, выброс тестостерона, который происходит при половом акте, позволяет избавиться от его излишков. В случае если у мужчины наблюдается повышение концентрации этого гормона без возможности интимной близости и разрядки, в его поведении начинают преобладать агрессия и негативные эмоции.

В чем же вред?

Если бы все было настолько хорошо, то и запретов на интимную близость для мужчины, больного аденомой и простатитом, не было. Если болезнь заходит слишком далеко, секс, как и некоторые другие виды физической активности, может быть противопоказан.

Во-первых, при возбуждении предстательная железа увеличивается в объеме, что при аденоме может быть критичным. Если болезнь находится в стадии обострения, то есть воспалительный процесс в самом разгаре и отечность органа слишком явная, мужчине запрещены даже мысли об интимной близости, поскольку они будут причинять реальную физическую боль.

Во-вторых, интимная близость может способствовать прогрессированию заболевания. Как известно, тестостерон провоцирует рост тканей простаты. Слишком агрессивное его воздействие, которое можно наблюдать при половом возбуждении, сейчас может быть опасным.

Что говорят врачи

Урологи не дают однозначной оценки на тему воздержания от половой жизни при аденоме простаты. Аденома простаты и секс вполне могут существовать рядом, если при этом соблюдены условия:

  1. Вред занятий сексом при аденоме простатыНаличие инфекционных заболеваний на фоне аденомы – противопоказание для интимной близости в данный период жизни. Необходимо сначала вылечить инфекции мочеполовой системы, и лишь затем приступить к приятному времяпрепровождению.
  2. Темперамент пациента. Воздержание при аденоме может быть полезным, но только тогда, когда оно полностью совпадает с мнением мужчины на этот счет. Так, у представителей некоторых национальностей, отличающихся бурным темпераментом и постоянным желанием интимной близости, воздержание может только усугубить ситуацию. Мужчина возбуждается, но при этом оттока секрета простаты не происходит.
  3. Возраст. С годами воспроизводство и накопление семенной жидкости происходит намного медленнее, и сохранить прежний ритм активности интимной сферы удается сложнее. Не стоит заглядывать в справочники и примерять на себя возрастные рамки. Специалист-уролог может дать более точную рекомендацию по частоте половых актов, исходя из конкретной ситуации.
  4. Половая активность в период заболевания аденомой должна быть стабильной, а не начинаться внезапно. Иными словами, прочитав слова о пользе секса для предстательной железы, мужчина, который ранее не отличался частыми близкими отношениями, не должен сиюминутно менять свой режим жизни. Частые половые отношения для него приведут к перегрузке организма и принесут вред иммунной системе. Перенапряжение секреторного аппарата приведет к срыву восстановительных процессов.

С какими проблемами в половой сфере может столкнуться больной аденомой

Чаще всего мужчины жалуются на преждевременную эякуляцию. Наличие этой проблемы выявляется почти у каждого четвертого пациента уролога с этим диагнозом. Все вполне очевидно – увеличение клеток предстательной железы способствует сдавливанию не только близлежащих тканей, сосудов и мышц, но и нервных сгустков и окончаний, в том числе и тех, которые контролируют процесс эякуляции. Получается, что мужчина больше не контролирует процесс, и семяизвержение происходит в неожиданный даже для него самого момент.

Также больной может столкнуться с эрективной дисфункцией. Как известно, эрекция – понятие комплексное, и составляющие ее части заключаются не только в функционировании половых органов мужчины, но и психологии. При постановке диагноза «аденома простаты» почти каждый больной теряет интерес к своей половой партнерше, а порой его либидо снижается до нуля. Если секс не запрещен, а даже показан, нужно решать проблему с повышением желания. Возможно, придется обратиться к психотерапевту.

Нередко урологи рекомендуют своим пациентам прием антидепрессантов, и это назначение вполне оправдано, поскольку препараты улучшают восприимчивость организма к гормонам радости, и мужчина перестает фокусироваться на своем заболевании.

Качество половой близости возобновляется, а вместе с этим происходит тонизирование органов мочеполовой сферы, и сам процесс выздоровления происходит быстрее. Личная жизнь, которая ранее была под угрозой, вновь наполняется приятными моментами.

Сексуальные контакты при аденоме простаты

Правила для сексуальных контактов при аденоме простаты

Помимо уже указанных рекомендаций для конкретного пациента (возраст, сексуальная активность, стабильность и отсутствие инфекций) есть еще советы, которые больной аденомой простаты также должен соблюдать.

Во-первых, при аденоме запрещен длительный половой акт. В среднем время до наступления оргазма от начала возбуждения должно составлять 7-8 минут. Этот срок вполне достаточен для того, чтобы выделилось необходимое количество гормонов, простата промассировалась естественным образом, ее секрет благодаря возбуждению вышел наружу, а мужчина получил удовольствие.

Во-вторых, этим пациентам запрещено предпринимать искусственные меры для задержания наступления оргазма. Так обычно случается, когда мужчина хочет удовлетворить или удивить партнершу, показывая свою мужскую силу. Для здорового человека такие меры, действительно, работают, но половой акт у больного аденомой должен быть направлен на сохранение его здоровья и поддержание нормального функционирования мочеполовых органов. Партнерша должна понимать и адекватно оценивать ситуацию, а потому не просить невозможного.

Секс после удаления опухоли в предстательной железе

Половая жизнь таких мужчин находится под угрозой, но ее возвращение зависит от ряда факторов:

  1. Состояние сосудов полового члена имеет огромное значение. Если кровоток в целом не нарушен, нормализация интимной жизни наладится без особых проблем. Если сосуды в плохом состоянии, врач может порекомендовать в первое время стимулировать эрекцию медикаментозными средствами. Это позволит усилить микроциркуляцию, однако длительно подобные препараты лучше не принимать в силу их значительного воздействия на сердечно-сосудистую систему.
  2. Возраст. Пациенту старшего возраста вернуть потенцию всегда сложнее. Важно, чтобы у таких больных не снижалось либидо, и их желание к интиму оставалось на высоком уровне.
  3. Чем выше была стадия заболевания, тем больший срок для восстановления понадобится. В среднем для нормализации и полного восстановления сексуальной активности мужчине необходим один год.За это время происходят не только регенеративные процессы в его организме, но и восстанавливается гормональный фон.

Не стоит пускаться во все тяжкие сразу после операции, ведь реабилитационный период назван так не зря. Сейчас мужчина должен возвращаться к нормальной жизни постепенно, привыкая к своему новому состоянию. Только тогда качество секса и ощущения после процесса останутся на прежнем уровне.

Можно ли заниматься сексом при аденоме простаты?

При лечении аденомы простаты может возникать вопрос – насколько полезен секс в этот период и стоит ли им заниматься. Как правильно использовать интимную жизнь для улучшения эффективности лечения? Специалисты пришли к мнению, что интимная жизнь способна вызывать положительную динамику. Ограничений не существует, если заболевание не носит инфекционный характер. Но даже в такой ситуации можно найти выход.

Аденома предстательной железы – это доброкачественная опухоль, которая образуется из тканей простаты. Такое явление наблюдается у мужчин старше 50 лет, реже после 40 лет. Но все чаще встречаются случаи обращения молодых мужчин, болеющих простатитом. Однозначной причины появления этого заболевания пока нет.

Но существует несколько факторов, которые могут его спровоцировать, независимо от возраста:

  • Изменение гормонального фона, связанного с возрастом;
  • Возрастные изменения, от которых зависит образ жизни;
  • Частые стрессы и большая нагрузка на центральную нервную систему;
  • Последствия перенесённых заболеваний – венерологических, сложные воспалительные процессы, атеросклероз;
  • Употребление никотина и алкоголя;
  • Воздействием окружающей среды.

В процессе течения заболевания появляются характерные симптомы, но для подтверждения диагноза необходимо обратиться к врачу. Специалисты различают 3 формы аденомы простаты.

Сексуальная жизнь в пожилом возрасте

Мужчина и женщина при обнялись и улыбаются

У мужчин старшего возраста существует возможность возникновения аденомы простаты. Принято считать, что занятия сексом способны предотвратить это заболевание или диагностировать его как можно позже. Специалисты относятся к этому скептически, но не отрицают наличия связи.

У мужчин, с хорошей сексуальной активностью, наблюдается повышение уровня тестостерона. В зрелом возрасте этот фактор может способствовать появлению аденомы простаты. Это не зависит от частоты и количества половых актов в день.

Но существует мнение о том, что повышенная сексуальная активность свидетельствует о нормальном состоянии здоровья. Поэтому медики утверждают о значительном снижении возможности образования злокачественной опухоли предстательной железы и развития рака.

Лечение аденомы простаты

Хирург проводит операцию

Признанным способом лечения аденомы является хирургическое вмешательство. На начальных стадиях проводится терапевтическое лечение. Они способны замедлить развитие заболевания, но не избавить от него.

Применяют несколько способов удаления аденомы:

  • Открытая анденомэктомия, существует возможность удалять образования более 40 граммов, даже при осложнениях;
  • Трансуретральная резекция – этот способ подразумевает удаление аденомы более 60 граммов, но не используется при заболевании почек;
  • Оперативное вмешательство с помощью лазера, позволяет сохранить половую функцию и используется в относительно молодом возрасте.

Лечение проводиться стационарно и применяется общая анестезия. Современная медицина отдает предпочтение малоинвазивным методам. Они требуют меньше времени для восстановления и практически не влияют на половую активность мужчины.

Половая близость при аденоме простаты

Мужчина сидит на кровати и держится за голову

При диагностировании аденомы простаты можно заниматься сексом. В случае отсутствия полового акта происходит ухудшение кровообращения в предстательной железе. Это может отразиться на работе всего организма, и лечение простатита будет длиться дольше.

Простатит протекает в хронической или острой форме. Поэтому могут наблюдаться сильные боли при мочеиспускании или полное отсутствие желания половой близости. В такие моменты мужчина не думает о сексе. При правильном лечении неприятные ощущения пройдут в течение нескольких дней. После этого даже с хроническим простатитом можно совершать полноценный половой акт.

Презервативы подойдут для этого, и обязательно уделяйте большое внимание правилам личной гигиены.

В периоды обострения от секса лучше воздержаться. Боли могут усиливаться, и вы будете не только испытывать дискомфорт, но и не ощутите желаемого удовольствия. У особо впечатлительных мужчин могут возникнуть небольшие проблемы с эрекцией в течение непродолжительного времени. На подсознательном уровне будет вспоминаться боль и организм может начать сопротивляться повторению такой ситуации.

Поэтому рекомендуется обсудить эту проблему со своей партнершей, чтобы избежать недопонимания. После курса лечения интимная близость будет происходить в привычном для вас ритме.

0 из 13 заданий окончено

Вопросы:

Время вышло

    • Да
    • Нет
    • Да
    • Нет
    • Да
    • Нет
    • Да
    • Нет
    • Да
    • Нет
    • Да
    • Нет
    • Такого не было
    • Редко
    • Иногда
    • Часто
    • Обычно
    • Сбился со счета
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • Не было
    • Редко
    • Иногда
    • Часто
    • Всегда
    • Ни разу
    • Редко
    • Иногда
    • Часто
    • Всегда
    • Не влияют
    • Почти не мешают
    • В некоторой степени влияют
    • Значительно нарушают привычный образ жизни
    • Совсем не думал
    • Почти не думал
    • Иногда
    • Часто
    • Не обращал бы внимания
    • Нормально бы жил
    • Удовлетворительно
    • Смешанные чувства
    • Неудовлетворительно бы себя чувствовал
    • Очень плохо
    • Ужасно
  • Необходимость занятия сексом при заболевании простаты

    Девушка и парень целуются

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    Специалисты сходятся во мнении, что секс полезен при возникновении проблем с предстательной железой. В момент полового акта к ней происходит прилив крови, а это хорошо влияет на все половые органы. Еще в процессе полового акта будут правильно протекать все обменные процессы в вашем организме. Это способствует быстрейшему выведению вредных веществ, которые возникают во время воспаления простаты.

    Врачи советуют заниматься сексом регулярно, но не менять половых партнеров очень часто. Если вы не женаты отдайте предпочтение постоянной связи. Это сможет оградить вас от возможных осложнений и заражения венерическими заболеваниями. В это время можно мастурбировать, при отсутствии возможности половой близости. Отнеситесь к этому, как к одному из способов лечения.

    Аденома простаты может способствовать развитию проблем с эрекцией и желанием близости. Поэтому длительное воздержание только усилит такие проблемы.

    При появлении первых симптомов простатита необходимо обращаться к врачу и пройти полное медицинское обследование. Такие меры помогут своевременно и комплексно начать лечение.

    Если в процессе заболевания у вас пропадает интерес к сексуальной жизни обязательно обратитесь к врачу с этой проблемой. Возможно, необходимо принимать лекарственные препараты, которые будут стимулировать эрекцию и вызывать желание. В некоторых случаях специалист назначает массаж, чтобы избежать застоя в простате. При половом акте процесс семяизвержения заменяет его.

    Поэтому с использованием медикаментозного лечения не исключайте секс. Регулярная половая жизнь поможет вылечить простатит и будет являться профилактикой рака простаты.

    0 из 7 заданий окончено

    Вопросы:

    Время вышло

    • Никогда
    • Один раз в сутки
    • Реже, чем в 50% случаев
    • Примерно в 50% случаев
    • Чаще, чем в половине случаев
    • Почти всегда
    • Никогда
    • Один раз в сутки
    • Реже, чем в 50% случаев
    • Примерно в 50% случаев
    • Чаще, чем в половине случаев
    • Почти всегда
    • Никогда
    • Один раз в сутки
    • Реже, чем в 50% случаев
    • Примерно в 50% случаев
    • Чаще, чем в половине случаев
    • Почти всегда
    • Никогда
    • Один раз в сутки
    • Реже, чем в 50% случаев
    • Примерно в 50% случаев
    • Чаще, чем в половине случаев
    • Почти всегда
    • Никогда
    • Один раз в сутки
    • Реже, чем в 50% случаев
    • Примерно в 50% случаев
    • Чаще, чем в половине случаев
    • Почти всегда
    • Никогда
    • Один раз в сутки
    • Реже, чем в 50% случаев
    • Примерно в 50% случаев
    • Чаще, чем в половине случаев
    • Почти всегда
    • Никогда
    • Один раз в сутки
    • Реже, чем в 50% случаев
    • Примерно в 50% случаев
    • Чаще, чем в половине случаев
    • Почти всегда
  • Насчет пользы или вреда сексуального воздержания существуют различные точки зрения. Постараемся перечислить все из них, и сделать определенные выводы.

    Официальная медицина: воздержание — вред!

    Представители официальной медицины выступают за постоянные половые отношения у мужчин всех возрастов. Более того, существует утверждение, что регулярная половая жизнь является неотъемлемой частью мужского здоровья.

    Простатит                                                         

    Однако, это справедливо, по большей части, для терапии застойных форм простатита, а не бактериальных. Так, во время курса лечения и в течение нескольких месяцев после него, рекомендуется иметь регулярные половые отношения. Ритмичное наполнение и опорожнение предстательной железы, по мнению урологов, способствует повышению и сохранению ее функциональности. Особенно это актуально для мужчин среднего и старших возрастов, когда проявления простатита наиболее часты.

    Половая функция и гормональный фон

    Длительное половое воздержание (от нескольких лет) по мнению медиков, может привести к полной неспособности к совершению полового акта. Данное следствие может быть вызвано «выключением» эректильной функции, как если бы человек не пользовался мышцами, и они постепенно атрофировались.

    Насчет изменения гормонального фона во время воздержания, одно из исследований показало максимальное увеличение эндогенного тестостерона у мужчин на 7 день воздержания, после чего уровень гормона постепенно снижался до исходного уровня. Однако нет данных о влиянии длительного полового воздержания на уровень половых гормонов.

    Гиподинамия и сердечно-сосудистые заболевания

    Сидячий образ жизни, связанный с работой или другими причинами, является одним из предшественников заболеваний современности: ожирения, сердечно-сосудистых патологий, метаболического синдрома и т. п. Сексуальный контакт, помимо удовлетворения плотских утех, является некоторой формой физической активности, способствуя профилактике сердечно-сосудистых заболеваний.

    Трудно сказать, насколько существенен такой вклад в профилактику общей гиподинамии и сердечных патологий, однако врачи склонны расценивать секс как один из приятных видов физической активности, со всеми ее положительными свойствами.

    Качество спермы

    О влияние воздержания на качество спермы, нет однозначного мнения, поскольку исследования в данной области носят противоречивый характер.

    Мнение 1: при проблемах с зачатием рекомендуется недлительное воздержание. Аргументируется это тем, что количество эякулята (и сперматозоидов) при этом увеличивается. Однако важно понимать, что сперматозоиды должны в первую очередь обладать способностью к оплодотворению яйцеклетки, т. е. быть подвижными. Их количество лишь увеличивает шанс того, что один из сперматозоидов окажется способным к этому.

    Мнение 2: при проблемах с зачатие рекомендуется учащенное семяизвержение. Аргументируется это улучшением качества спермы, за счет постоянного обновления сперматозоидов и удаления их «старых» собратьев.

    Психологическое состояние

    В зависимости от половой конституции мужчины, воздержание может приводить к изменениям в поведении: у многих индивидуумов половое воздержание проявляется вспыльчивостью и раздражительностью. Такое поведение характерно мужчинам с высокой половой конституцией, когда отсутствие выхода сексуальной энергии вызывает внутренний дискомфорт. В зависимости от сексуального темперамента у некоторых лиц характерные изменения в поведении могут появляться уже через несколько суток воздержания.

    Некоторые мужчины значительно легче переносят отсутствие сексуальной разрядки и могут вообще не замечать какого-либо дискомфорта. Возможно, это также связано с невысокой половой конституцией.

    Когда воздержание показано?

    Первым случаем, когда медицина рекомендует воздержаться от половых контактов является наличие у мужчин острых сердечных патологий. В данном случае, сексуальный контакт может стать причиной смертельного исхода. Тем более что истории уже известны такие случаи.

    Вторым случаем, когда медицина признает воздержание уместным и даже желательным, это отказ от неразборчивых сексуальных связей, без использования контрацепции (презервативов). Такие связи, помимо прямого риска инфицирования ЗППП, провоцируют внесение чужеродной бактериальной микрофлоры с последующим риском осложнений, если имеется ослабление иммунной системы.

    Альтернативное мнение: воздержание — польза!

    Учение даосов

    В даосских сексуальных практиках древности, популяризованные некоторыми современными авторами, одним из которых является Мантэк Чиа, мужчины стремились максимально уменьшить потерю семенной жидкости. Даосы считали, что вместе с семенем мужчина теряет свою жизненную силу, которая могла быть использована для оздоровления организма, преобразования в творческий потенциал.

    Однако это не значит, что даосы не занимались сексом. Напротив, их сексуальные контакты по их количеству и продолжительности превышали многие разумные рамки теперешнего времени. Но каким образом им удавалось сохранять семя и заниматься сексом? Дело в том, что даосы первые открыли что оргазм и эякуляция — это два разных процесса, которые по желанию можно разделять, используя специальных техники. Такая сексуальная практика позволяла иметь множество оргазмов подряд без потери семяизвержения. В итоге мужчина не только не терял сексуальную энергию вместе с эякуляцией, но дополнительно заряжался ей, получая оргазм без семяизвержения, а также полностью контролировал длительность полового акта и их количество.

    Современное проявление даосских практик

    Множество примеров использования даосских концепций (возможно, не осознано) можно увидеть в современной жизни. Например, великий боксер Мохаммед Али, воздерживался от секса за несколько недель до предстоящего боя, аргументируя это сохранением и приумножением сил для поединка. Такую тактику переняло множество спортсменов современности, и воздержание перед важными соревнованиями является обычной практикой в спорте любительского и профессионального уровня.

    Не только спортивные успехи могут быть улучшены за счет экономии и перенаправления сексуальной энергии. Многие талантливые и неординарные личности используют сексуальную энергию для улучшения творческого потенциала в таких сферах как искусство, бизнес, саморазвитие. В одном из бестселлеров в жанре бизнес-литературы, книге Наполеона Хилла «Думай и богатей», один из шагов к процветанию называется как «Загадка сексуальной трансмутации». Суть сексуальной трансмутации состоит в том, чтобы направить сексуальную энергию в нужное вам русло. Автор приводит свои наблюдения, основываясь на анализе биографий успешных мужчин, что многие из них добились успехов в возрасте 50-60 лет, когда научились экономить и использовать свою сексуальную энергию для улучшения творческого потенциала.

    Физиологические аспекты семяизвержения

    Сперма содержит большое количество важных для здоровья организма веществ (аскорбиновая кислота, цинк, докозагексаеновая кислота, холин, витамин B12, кальций, магний), которые покидают его во время эякуляции. При частом семяизвержении возможно истощение запасов питательных веществ, что негативно отражается на здоровье в целом. К тому же на выработку спермы затрачивается энергия, которая могла быть использована на восстановление организма.

    Воздержание способствует повторному использованию семенной жидкости, и благодаря данной реабсорбции, положительно влияет на здоровье индивидуума и его мыслительные способности.

    Выводы

    Какие выводы можно сделать на основании всего вышеперечисленного? Прежде всего:

    1. Неразборчивые половые связи без использования контрацепции однозначно пагубно влияют на здоровье мужчины;
    2. Ваша частота половой жизни должна соответствовать вашей половой конституции, т. е. для каждого мужчины будет оптимальный свой ритм сексуальной жизни, которого и надо придерживаться. Форсирование или уменьшение числа половых актов относительно вашей половой конституции могут пагубно сказаться на физическом и эмоциональном здоровье. Для мужчин среднего возраста нормой считается так называемый условно физиологический ритм, частота половых актов при котором достигает 2-3 раз в неделю. Однако если ваши потребности не выписываются в данное количество, форсирование приведет лишь к переутомлению;
    3. Сексуальная энергия может быть использована для улучшения творческих и спортивных показателей.

    Полезные ссылки:

    • О пользе сексуального воздержания для мужчин.

    Обратите внимание, что вся информация размещенная на сайте носит справочной характер и не предназначена для самостоятельной диагностики и лечения заболеваний! Копирование материалов разрешено только с указанием активной ссылки на первоисточник.