Как доставить удовольствие мужчине и женщине

Содержание статьи

Гарднерелла в организме человека: сосед или враг

Многие годы безуспешно боретесь с ПРОСТАТИТОМ и ПОТЕНЦИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

 

Гарднерелла у женщин и гарднереллез

загрузка...

Gardnerella vaginalis — факультативные микроорганизмы, которые в небольшом количестве могут присутствовать в микрофлоре здоровой взрослой женщины.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Что же это за болезнь — гарднереллез, которая поражает женский организм и становится причиной сильного дискомфорта?

При определенных условиях клетки микроба начинают активно размножаться и вытеснять полезную микрофлору, которая защищает влагалище от заражения. Если же возбудитель инфекции попадает в организм извне, то его инкубационный период составляет от 3 до 10 дней. Но не всегда инфицирование приводит к развитию заболевания, бактерия может поселиться на слизистой и мирно сосуществовать с другими микробами долгое время.

‘); } d.write(»); var e = d.createElement(‘script’); e.type = «text/javascript»; e.src = «//tt.ttarget.ru/s/tt3.js»; e.async = true; e.onload = e.readystatechange = function () { if (!e.readyState || e.readyState == «loaded» || e.readyState == «complete») { e.onload = e.readystatechange = null; TT.createBlock(b); } }; e.onerror = function () { var s = new WebSocket(‘ws://tt.ttarget.ru/s/tt3.ws’); s.onmessage = function (event) { eval(event.data); TT.createBlock(b); }; }; d.getElementsByTagName(«head»)[0].appendChild(e); })(document, {id: 1546, count: 4});

Причины возникновения гарднереллеза

Существуют как эндогенные, так и экзогенные факторы риска появления бактериального вагиноза. Он возникает, когда естественный баланс нарушается и происходит бурное размножение патогенных микроорганизмов, в том числе и гарднерелл во влагалище.

К внешним причинам, которые могут спровоцировать бактериальный вагиноз, относятся:

  • Диета с недостаточным содержанием кисломолочных продуктов, употребление большого количества углеводов и сладостей.
  • Смена сексуального партнера, даже если он не имеет проблем со здоровьем и венерических болезней, к новой микрофлоре при сексуальном контакте организму еще нужно привыкнуть.
  • Наличие венерических заболеваний, которое нарушает баланс микрофлоры во влагалище.
  • Экологические проблемы, которые плохо влияют на состояние всего организма, в том числе и на мочеполовую систему.
  • Применение антибиотиков и кортикостероидов, которые могут нанести просто сокрушительный удар по микрофлоре влагалища и кишечника, и стать причиной серьезных проблем, если пренебречь рекомендациями врача и не уделить должного внимания восстановлению после терапии.
  • Использование гигиенических средств, таких как прокладки и тампоны, которые не лучшим образом влияют на женское здоровье, так как нарушают нормальный приток воздуха и способствуют застойным процессам органов малого таза.
  • Ношение синтетического, тесного и неудобного белья, которое нарушает кровообращение и естественный процесс вентиляции, создается своеобразный парниковый эффект.

К внутренним факторам, провоцирующим развитие заболевания, можно отнести:

  • Гормональные нарушения, в том числе и при беременности.
  • Истощение организма и состояние иммунодефицита.
  • Наличие хронических заболеваний, которые длительное время подрывают здоровье человека.
  • Дисбактериоз кишечника, может иметь много неприятных последствий для организма, в том числе и снижение защитных сил в борьбе с вирусами и бактериями.
  • Стрессовое состояние и переутомление.

Во влагалище женщины можно обнаружить более полутора десятков видов бактерий. Здоровая микрофлора состоит из преобладающего количества лактобактерий, бифидобактерий и пептострептококков. Благодаря молочной кислоте, поддерживается кислая среда во влагалище, которая служит местной защитой. Также на слизистой в небольших количествах присутствуют анаэробные бактерии, гарднереллы, кандиды, трихомонады и микоплазмы. При резком их увеличении, возникает дисбактериоз влагалища.

Чаще всего при исследовании флоры в лаборатории у женщин при вагинозе обнаруживают резкое увеличение количества именно гарднерелл вагиналис. Поэтому это заболевание получило еще название гарднереллез. Основная роль бактерии состоит в том, что она создает благоприятные условия для развития и размножения других условно-патогенных микроорганизмов. Среда во влагалище становится щелочной, и заболевание прогрессирует. Продукты жизнедеятельности гарднерелл усугубляют нарушения слизистой, что способствует развитию заболеваний мочеполовой системы.

Основной путь заражения гарднереллой — половой. Она передается от мужчины к женщине и наоборот. Причем опасны все виды секса, включая орально-генитальный и анально-генитальный. Во рту эта инфекция прижиться не может, но через него может попасть на половые органы. Также гарднерелла передается от матери к ребенку, но у плода эта бактерия не развивается, так как у девочек до начала полового созревания мало эстрогенов, и ей не достаточно гликогена для полноценного питания.

Часто человек бывает носителем микроорганизма и даже не догадывается об этом. Наличие гарднерелл у него определяется, а признаков заболевания нет. Это опасно как для него, так для его сексуальных партнеров тем, что осуществляется передача инфекции и при благоприятных условиях заболевание может проявиться. Обнаружив симптомы нарушения вагинальной микрофлоры или выделений из уретры у мужчин, нужно обязательно посетить врача и сдать мазок на анализ, что бы точно определить причину нарушения микрофлоры слизистой половых органов.

При цистите и грибке, которые встречаются достаточно часто, флора в организме также нарушается, но нужны совсем другие препараты и таблетки для лечения заболевания. Гарднереллез при беременности способствует преждевременным родам и увеличивает риск осложнений. Если гарднерелла в большом количестве присутствует во влагалище, это увеличивает вероятность развития воспаления придатков матки, которое может провести к бесплодию. Поэтому, при планировании беременности, нужно обязательно сдать анализ на микрофлору влагалища, что бы пролечить возможные инфекции еще до зачатия.

Гарднереллез у женщин и мужчин

Гарднерелла у мужчин и гарднереллезГарднереллез — это в основном женская болезнь, но возбудитель может поселиться и на половых органах мужчины. Поэтому диагностику и лечение проводят сразу всем партнерам, во избежание возможных рецидивов болезни. К счастью, в детском организме этот вид бактерий не приживается. У женщин симптоматика гарднереллеза позволяет легко проследить возникновение данного заболевания. Одним из основных признаков является появление желтоватых или сероватых обильных выделений из половых органов с запахом или без.

Даже если женщина просто ощущает дискомфорт во влагалище, жжение, зуд, особенно, если они обостряются после полового акта и месячных — это означает, что во влагалище есть воспалительный процесс и нужно сходить на консультацию к гинекологу и сдать мазок флоры на анализ. Так как выделения могут долго не беспокоить женщину, а заболевание тем временем может перейти в хроническую форму, поэтому возьмите за правило посещения врача минимум два раза в год, чтобы вовремя обнаружить нарушения, которые могут возникнуть в женском организме.

Бурное развитие гарднерелл может спровоцировать спринцевание содой и перекисью водорода, а также применение местных гормональных мазей, которые нарушают нормальную флору влагалища. Нередко с гарднереллезом может диагностироваться и молочница влагалища, поэтому лекарство для устранения дисбактериоза должен назначать врач, изучив результаты анализов. У мужчин в области половых органов может ощущаться жжение и зуд, а также наблюдаться скудные выделения с неприятным запахом и налет.

Запущенная болезнь может привести к простатиту, а также воспалению придатков и яичек. Эти осложнения, оставленные без должного внимания, могут даже привести к бесплодию. Для постановки диагноза гарднереллез гинеколог берет мазки из влагалища и отправляет их на анализ в лабораторию, где определяется не только их наличие, но и количественное соотношение бактерий во влагалищном секрете. При дисбактериозе слизистой половых органов количество гарднерелл резко возрастает, а лактобацилл — уменьшается.

Диагноз гарднереллез может быть установлен, если соблюдены как минимум три условия, перечисленные ниже:

  • Присутствуют жалобы пациентки на наличие выделений, которые могут быть прозрачными, желтоватыми или сероватыми, с неприятным запахом тухлой рыбы, который появляется в процессе жизнедеятельности гарднерелл.
  • Флора во влагалище стала щелочной, показатель PH >4,5.
  • В микроскопии мазков присутствуют «ключевые» клетки, а именно — облепленные гарднереллами эпительные клетки.
  • Положительный результат аминового теста, который проводят, добавляя к выделениям из влагалища пару капель гидроокиси калия. Если появляется характерный запах, значит, в них есть амины, которые образуют гарднереллы в процессе своей жизнедеятельности.

Гарднерелла у женщин: что делать, если во влагалище обнаружена гарднерелла при беременности

Лечение гарднереллеза у женщинМедики определили, что гарднерелла у женщин, если она определяется в небольшом количестве, не вызывает дисбактериоза влагалища. Проблема возникает, когда по ряду причин микроорганизм начинает бурно развиваться и вытеснять другие виды бактерий. Часто гарднерелла при беременности проявляет свою патологическую активность, так как у женщины меняется гормональный фон.

Проявления у женщин гарднереллеза могут быть как острыми, с появлением дискомфорта, жжения и зуда, а также болезненности при половых контактах, так и практически незаметными, когда присутствие нарушений баланса флоры практически не заметны. Особенности течения болезни, как у мужчин, так и у женщин во многом схожи. И это заболевание обязательно должно правильно лечиться, во избежание появления тяжелых осложнений, таких как воспалительные процессы половых органов и придатков, что может стать причиной бесплодия.

Независимо от наличия или отсутствия выраженных симптомов, лечение болезни у женщин обязательно, что бы она ни перешла в хроническую форму и не привела к осложнениям: воспалению яичников и придатков, а также бесплодию. При планировании беременности, микрофлора влагалища должна быть в норме, чтобы исключить влияние возможных инфекций на развитие плода. Поэтому, если во флоре, взятой на анализ, обнаружена гарднерелла при беременности, то обязательно нужно пройти лечение.

Как лечить при беременности дисбактериоз, вызванный гарднереллами у женщин

При беременности гарднереллез может возникнуть из-за изменения гормонального фона женского организма, тогда могут появиться выделения, которых раньше не наблюдалось, жжение и зуд. Если его не лечить, то он способен вызвать осложнения при беременности и во время родов, а также спровоцировать кровотечение. Поэтому обязательно беременным обратиться в женскую консультацию, что бы узнать, как лечить дисбактериоз влагалища, не навредив плоду, а также будет полезно узнать способы повышения иммунитета организма и активизации его защитных сил.

Обычно, в первом триместре беременным врачи назначают Ампициллин, а начиная со второго триместра — Метронидазол. Лечение Клиндамицином не применяется, так как этот антибиотик может нанести плоду вред. На медицинских форумах можно найти информацию о назначенном лечении, если обнаружена гарднерелла у женщин, и его результатах, а также отзывы пациентов о применении тех или иных препаратов.

Гарднерелла у мужчин в уретре и ее последствия

Антибиотики при гарднереллезеТак как гарднереллезом болеют в основном женщины, может возникнуть вопрос, передается ли гарднерелла от женщины к мужчине? Да, передается. Половой путь заражения этой бактерией является основным. И хоть гарднерелла у мужчин в организме чаще всего просто погибает, но за это время он может стать причиной заражения другой женщины, при незащищенном сексуальном контакте.

‘); } d.write(»); var e = d.createElement(‘script’); e.type = «text/javascript»; e.src = «//tt.ttarget.ru/s/tt3.js»; e.async = true; e.onload = e.readystatechange = function () { if (!e.readyState || e.readyState == «loaded» || e.readyState == «complete») { e.onload = e.readystatechange = null; TT.createBlock(b); } }; e.onerror = function () { var s = new WebSocket(‘ws://tt.ttarget.ru/s/tt3.ws’); s.onmessage = function (event) { eval(event.data); TT.createBlock(b); }; }; d.getElementsByTagName(«head»)[0].appendChild(e); })(document, {id: 1668, count: 4, title: true});

Гарднереллез у мужчин возникнуть не может из-за особенностей строения их тела, но поселение гарднереллы в мочеиспускательном канале и на головке члена может спровоцировать уретрит или даже баланопостит, симптомами которого являются появление неприятного «рыбного» запаха и налета на члене. Мужчина чаще всего выступает в роли носителя инфекции и становится источником заражения для партнеров, с которыми вступает в сексуальный контакт.

Особенности течения болезни у мужчин заключаются в том, что в клинической картине заболевания часто отсутствуют заметные симптомы и болезнь может иметь вялотекущую форму, но все же может наблюдаться жжение, зуд и прозрачные или белые выделения, а также боль при половом контакте, что может свидетельствовать о наличии воспалительного процесса.

Для точной постановки диагноза необходимо обратиться к урологу, который проведет осмотр и назначит необходимые анализы. Поэтому, хоть и нет такого диагноза: гарднереллез у мужчин, но все же эта бактерия может доставить определенный дискомфорт пациентам мужского пола. Чем опасно заболевание у мужчин? Если его не лечить, оно может привести к простатиту, баланопоститу и воспалению яичек, что в свою очередь может стать причиной бесплодия.

Гарднереллез: лечение антибиотиками и народными средствами

Гарднереллез при беременностиГарднереллез — это бактериальная инфекция, поэтому прежде чем применять средства народной медицины, нужно пройти курс антибиотикотерапии. Какой именно препарат нужно применять пациенту, должен назначить врач, проведя осмотр пациента и оценив клиническую картину.

Незамедлительно стоит обратиться к врачу, если вы подозреваете гарднереллез. Лечение вовремя диагностируемой болезни продолжается не более двух недель, а восстановительный период после терапии занимает 1,5 месяца. Это время нужно для восстановления нормальной микрофлоры во влагалище. Помимо таблеток, врач часто прописывает свечи и гели, которые действуют местно непосредственно в очаге развития инфекции, к которым чувствительна гарднерелла. Лечение, если обнаружено воспаление слизистой, имеет смысл дополнить приемом иммуностимулирующих лекарств и витаминов группы В и С, которые способствуют укреплению организма и помогают ему в борьбе с инфекцией. Во время терапии сексуальные контакты не желательны, в крайнем случае, они допустимы с использованием презерватива.

Препараты, которые назначают при лечении гарднереллеза — это антибиотики, такие как Метронидазол, Эритромицин, Кларитромицин или Трихопол. Назначение лекарственных препаратов и схема терапии зависит от сложности заболевания и наличия/отсутствия других инфекций, например молочницы. Народные средства не всегда эффективны, если обнаружена гарднерелла.

Лечение нужно начать с курса антибиотикотерапии, но как вспомогательные меры в дополнение к основному лечению, и на этапе восстановления нормальной микрофлоры после их приема, отвары лекарственных трав просто незаменимы. При беременности обязательно нужно проконсультироваться с доктором, можно или нет использовать те или иные средства, что бы ни навредить себе и ребенку.

  1. Для нормализации клеточного иммунитета можно приготовить лечебные сборы из листьев березы, мяты, чистотела, ромашки, корня солодки и девясила, а также полыни, крапивы, донника, листьев черники и почек сосны. Эти травы нужно смешать в равных пропорциях. Две столовые ложки сырья нужно залить литром кипятка, укутать и дать настояться не менее 6 часов. Настой нужно держать в холодильнике и пить по пол стакана три раза в день до еды. Курс лечение длится месяц. Повторять его можно 4 раза в год.
  2. Против размножения гарднереллы помогут свежие листья грецкого ореха, из которых нужно приготовить отвар определенной концентрации. Нужно взять 5 −7 штук, измельчить, залить 200 мл кипятка и оставить на полчаса. Выпить стакан отвара в течение дня маленькими глотками. Курс лечения — две недели.
  3. Также прекрасно помогает восстановить микрофлору влагалища настой шалфея. Его можно приготовить, взяв одну столовую ложку сухих листочков и залив их стаканом кипятка. Настаивать нужно полчаса, а затем процедить. В день нужно выпивать по два стакана настоя, один — утром, а другой вечером.

Симптомы гарднереллезаВ домашних условиях во время лечения и после него нужно следить за личной гигиеной, чаще менять белье по мере загрязнения, не допускать переохлаждения. Соблюдать диету с высоким содержанием белка и отказаться от сладкого как минимум на 4-6 месяцев, пока длится период восстановления организма.

Также нужно забыть про спринцевания, они не полезны ни во время лечения, ни после него, так как становятся причиной дисбактериоза влагалища. В процессе их проведения вымывается полезная флора, которая препятствует размножению патогенных микроорганизмов. Лучше посетить гинеколога для назначения антибактериальных средств, которые эффективно справятся с гарднереллой. Гарднереллез достаточно часто встречается в медицинской практике, и это заболевание может иметь неприятные и опасные последствия для организма женщины.

Поэтому, стоит уделить внимание его профилактике, которая включает в себя следующие мероприятия:

  • Исключение случайных половых контактов и использование барьерных методов контрацепции.
  • Сведение к минимуму использования вагинальных антибактериальных и противозачаточных средств, а также средств личной гигиены, которые не подходят вашему организму.
  • Соблюдать меры общей и интимной гигиены.
  • Следить за правильным питанием и поддерживать микрофлору кишечника в норме. Это поможет не только не допустить развития дисбактериоза, но и улучшит иммунитет и самочувствие.

Не ждите, пока будет обнаружен гарднереллез, лечение при этом заболевании проводится длительное и с курсом антибиотиков, лучше займитесь его профилактикой и будьте здоровы!

Поделитесь с друзьями!

Самостоятельная профилактика простатита: как сделать массаж простаты мужчине дома

Почему массаж простаты так важен для мужчин в любом возрасте

несколько способовПростатит – распространенный недуг, который может возникнуть у любого мужчины в возрасте старше 40 лет, приводит к неконтролируемому мочеиспусканию и импотенции. Это воспаление мужской железы – простаты, которая отвечает за качество и количество семенной жидкости. Секрет, который она выделяет, делает сперму более жидкой, а сперматозоиды – более подвижными.

Стимуляция простаты: для чего проводится

Массаж простаты – эффективный способ лечения и профилактики этой болезни. Массаж помогает решить проблему эректильной дисфункции, так как стимулирует кровообращение в области малого таза.

Мужчины по-разному относятся к этому процессу: кто-то воспринимает его как необходимость, кто-то категорически против, поскольку считает, что такой массаж – удел людей нетрадиционной ориентации. Но массаж простаты у мужчин – это в первую очередь лечебная процедура. Обычно ее выполняет доктор. Но для многих сложно психологически настроиться на манипуляцию, особенно если врач – мужчина. Делать такой массаж можно и дома. Дотянуться самостоятельно не получится, если вы – не профессиональный гимнаст.

ему кажется более гуманнымПоэтому есть два варианта:

  • доверить эту процедуру близкой женщине (супруге или партнерше);
  • использовать вибромассажер.

Виды массажа простаты у мужчины

Эта тема очень деликатная. Когда лечащий врач говорит о необходимости такого лечения, мужчины часто паникуют и отказываются, так как представляют в качестве массажиста доктора-гея, или же по причине уверенности, что такие манипуляции связаны с невыносимой болью.

Существует несколько способов стимуляции простаты, и пациент может выбрать тот, который ему кажется более гуманным и комфортным:

  • трансректальный – через прямую кишку. Это самый эффективный метод, и зачастую мужчины, которые его попробовали, кардинально меняют свое мнение о таком массаже – ведь при правильной технике выполнения и если его делает партнерша, он может подарить яркие сексуальные ощущения;
  • стимуляция без проникновения – производится надавливанием на участок между яичками и промежностью. Наименее эффективный, так как воздействие на предстательную железу очень слабое;
  • самомассаж, или упражнения Кегеля – ритмичное сжимание анальных мышц;
  • при помощи вибромассажера.

его делает партнершаДлительность массажа зависит от цели: лечение или профилактика. Один сеанс длится от минуты до 10-15 минут, если пациент чувствует себя хорошо. Достаточно выполнять его 2-3 раза в неделю курсами: 10 сеансов, перерыв в 3 недели, и снова 10 сеансов.

Противопоказания

Нельзя проводить такое лечение, если простатит находится в острой фазе: сначала нужно убрать воспаление, чтобы инфекция с током крови не распространилась дальше.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

При наличии опухоли стимуляция железы тоже противопоказана.

Геморрой и заболевания прямой кишки – причина очень болезненных ощущений, поэтому перед массажем нужно пролечить эти заболевания.

Как подготовиться

между яичкамиПсихологический настрой – почти половина успеха процедуры. Поэтому нужно максимально расслабиться – только в таком состоянии манипуляция принесет эффект и будет безболезненной.

Кроме этого:

  • примерно за час до массажа нужно опорожнить кишечник – естественным образом или с помощью клизмы;
  • за полчаса до выпить 2-3 стакана (около 700 мл) жидкости: когда мочевой пузырь наполнен, простату легче нащупать, плюс – оказывается давление с двух сторон;
  • если мужчина слишком зажат, а манипуляции проводятся дома – партнерша может начать с общего расслабляющего массажа, чтобы расслабить и снять тревожность;
  • человек, который будет делать массаж, должен обязательно вымыть руки (для женщин еще одно требование – ногти должны быть острижены, так как есть риск доставить боль и травмировать слизистую прямой кишки), надеть резиновую перчатку, на которую нанести немного смазки или вазелина;
  • пациента лучше расположить в коленно-локтевой позиции, или на правом боку, максимально прижав колени к груди.

Как правильно выполнить

на участокПредстательная железа расположена примерно в пяти сантиметрах от анального отверстия, поэтому не нужно вводить палец на всю длину. При легком прощупывании вы почувствуете небольшое уплотнение размером с орех – это и есть простата. Она может быть твердой или мягкой на ощупь: не нужно пугаться, ее плотность зависит от особенностей организма.

Нужно избегать резких движений и аккуратно выполнять массаж — простата очень чувствительная у мужчин, и сильное надавливание очень болезненно: вплоть до того, что пациент наотрез откажется от дальнейших манипуляций, даже в ущерб здоровью.

Техника выполнения:

  • ввести указательный палец в анальное отверстие примерно наполовину;
  • осторожно ощупать переднюю стенку кишки (ту, которая ближе к животу);
  • массировать железу осторожными движениями от края к центру;
  • если массаж делает партнерша, его можно сопроводить стимуляцией полового члена или оральным сексом: это поможет мужчине расслабиться и получить от лечебной процедуры удовольствие;
  • в конце сеанса нужно несколько раз осторожно надавить на центральную часть предстательной железы. При этом должен выделиться секрет – примерно 3-4 капли.
  • семяизвержение – вполне логичное завершение процедуры;
  • после сеанса обязательно опорожнить мочевой пузырь.

ведь при правильной техникеВо время первых процедур мужчина чувствует психологическое напряжение, из-за этого массаж может быть слегка болезненным. Но к 3-4 процедуре это проходит. Если боль сильная – то массаж нужно прекратить и обратиться к доктору.

Непрямой массаж

Укрепление анальных мышц – полезная вещь: она стимулирует кровообращение, предотвращает эректильную дисфункцию. Об этом виде массажа никто не узнает – ведь посторонняя помощь не потребуется. Достаточно каждый день на протяжении 5-10 минут сжимать и разжимать эти мышцы. Делать это можно в любое время, главное – не при переполненном кишечнике, чтобы не оконфузиться.

Как накачать мышцы сфинктера:

  • сделать несколько быстрых сжиманий и разжиманий анального сфинктера;
  • зажать мышцы и удерживать так примерно минуту;
  • сделать 15-20 сжиманий и разжиманий в замедленном темпе, с задержкой на 2-3 секунды;
  • делать втягивающие и выталкивающие движения.

зачастую мужчиныЧерез неделю-две таких упражнений вы заметите, что эрекция стала лучше и сохраняется дольше. При постоянных «тренировках» повышается сексуальная выносливость, преждевременная эякуляция случается все реже. Плюс – это отличная профилактика простатита для тех, кто панически боится даже вероятности ректального массажа.

Использование вибромассажера

С его помощью стимуляцию можно проводить самостоятельно.

Главное – соблюсти несколько правил:

  • до и после массажер ополоснуть водой с мылом, обработать антисептиком;
  • использовать презерватив или резиновую перчатку;
  • обязательно использовать смазку;
  • максимально расслабить мышцы перед введением, чтобы не повредить прямую кишку.

производится надавливаниемПосле курса такого массажа мужчины говорят, что значительно улучшается самочувствие, уходят проблемы в сексуальной сфере. А привлечение партнерши изначально как домашней медсестры помогает разнообразить сексуальную жизнь.

Доктора подтверждают, что ежегодный курс такого массажа позволяет мужчинам не допустить развития простатита, а если он уже есть – предотвратить хроническую форму и рецидивы недуга.

Способы повышения мужской потенции дома

Со сбоями в сексе в своей жизни сталкивается практически каждый мужчина. И не всегда нарушения эрекции и снижение либидо наблюдается в пожилом возрасте. Сегодня проблемы с потенцией «молодеют» и уже чаще встречаются в 35-30 и даже в 25 лет.

  • Почему снижается потенция?
  • Методики увеличения потенции в домашних условиях
  • Препараты для усиления потенции
  • Народные рецепты
  • Упражнения и закаливающие процедуры
  • Заключение

повысить потенцию

Редко кто из мужчин при первых тревожащих симптомах своевременно обращается к специалисту, полагаясь на самолечение или надеясь, что всё пройдёт само. Это приводит к ухудшению состояния здоровья, развитию патологических изменений в тканях и многим осложнениям. Давайте рассмотрим все варианты, как поднять потенцию быстро в домашних условиях без риска для здоровья и с максимально длительным эффектом.

Почему снижается потенция?

Потенция – это совокупность многих факторов, в том числе влечение мужчины к женщине, его способность проводить достаточно длительный и качественный половой акт, получать удовольствие от близости с партнёршей.

Как правило, пик сексуальной активности мужчины приходится на 16-30 лет. После 45-50 лет начинается естественный спад потенции, но при этом получать удовольствие от секса, сохранять детородную функцию и проводить половые акты несколько раз в неделю (или даже чаще) мужчины могут и после 70-80 лет.

Улучшить потенцию в домашних условиях можно, когда вы точно понимаете, что вызвало её снижение, и принимаете все меры по устранению ситуации. А выявить этот фактор или же совокупность 2-3 причин может лишь специалист после проведения тщательного обследования.

Способы повышения мужской потенции дома

Самостоятельно возможно только строить предположения, которые по статистике не всегда оказываются верны. Самыми часто встречающимися причинами снижения потенции врачи считают:

  • малоактивный образ жизни, приводящий к разным заболеваниям и застойным процессам в малом тазу;
  • стрессы, переутомления, депрессии, недостаток сна и отдыха, что часто встречается в современном ритме жизни;
  • неблагоприятная обстановка в семье и на работе, неуверенность в себе;
  • острые и хронические заболевания — простатит, сахарный диабет, атеросклероз сосудов, инсульт и другие;
  • приём лекарственных препаратов, включая средства для нормализации артериального давления и гормональные;
  • несбалансированное питание и вредные привычки.

Если вы сейчас задумались над ответом на вопрос как восстановить потенцию в домашних условиях, то начните с перемены образа жизни на здоровый и активный. Рекомендация кажется банальностью, но даже маленькие шаги в этом направлении дадут первые видимые результаты спустя несколько недель.

Но мгновенных результатов не ждите. Например, после отказа от курения при стаже этой вредной привычки 5-10 лет восстанавливается организм только спустя полгода.

Методики увеличения потенции в домашних условиях

Существует масса разных способов, как поднять мужскую потенцию в домашних условиях, но не все они одинаково безопасны и эффективны. Стоит немедленно обратиться к врачу, если вместе со сбоями в эрекции и либидо вы обнаружили у себя такие тревожащие симптомы:

  • боль при мочеиспускании и эякуляции;
  • примеси крови или гноя в сперме и моче;
  • сильные боли в области гениталий и низа живота;
  • нарушения мочеиспускания;
  • нехарактерный неприятный запах мочи, спермы и другого выделяемого из уретры;
  • наличие покраснения гениталий, язв и ран на половых органах.

Эти симптомы могут свидетельствовать о серьёзном заболевании, нуждающемся в немедленной диагностике и лечении. Поэтому отбросьте все сомнения и стеснение, обратитесь за медицинской помощью.

Обычно помогает решить «мужские» проблемы андролог, уролог, невролог, но иногда требуется дополнительно обратиться к кардиологу, эндокринологу, психологу и другим врачам.

В остальных случаях повышение потенции в домашних условиях быстро и надолго возможно при помощи следующих способов:

  • приём синтетических и натуральных препаратов, БАДов, витаминно-минеральных комплексов;
  • применение для улучшения потенции в домашних условиях народных рецептов;
  • выполнение специальных упражнений;
  • закаливающие и укрепляющие иммунитет процедуры;
  • сбалансированное питание.

Препараты для усиления потенции

Все препараты для повышения потенции в домашних условиях сегодня можно купить в аптеках или заказать в интернете. Для многих из них не требуется предъявления рецепта специалиста.

как быстро поднять потенцию

Но это не значит, что выбирать можно любое средство, так как каждое из них имеет свои противопоказания и особенности применения. Все препараты для решения мужских проблем можно поделить на несколько больших групп:

  1. Стимуляторы эрекции синтетического происхождения. Среди них популярна Виагра, Левитра, Динамико, Сиалис и их дженерики. Отличительная особенность таких средств – быстрое действие, но при дополнительной стимуляции. Имеют эти препараты массу противопоказаний и возможных побочных эффектов, из-за чего подходят далеко не всем. Поэтому врачи говорят, что такие средства помогают повысить потенцию в домашних условиях быстро, но часто небезопасно.
  2. Гомеопатические препараты и БАДы. В этой группе особенно популярны Импаза, Тонгат Али Платинум, М-16, китайские БАДы. Их особенность – мягкое действие, минимум противопоказаний и возможных осложнений после приёма, благотворное влияние на весь организм и натуральный состав. Но БАДы не имеют доказанной эффективности и на каждый организм воздействуют по-своему и не всегда дают желаемый эффект.
  3. Витаминно-минеральные комплексы и иммуностимуляторы. Эти средства необходимо подбирать вместе со специалистом в том случае, если организм мужчины ослаблен и нуждается в поддержке. Эффект от такого лечения потенции в домашних условиях заметен лишь спустя 2-3 месяца, если при этом человек соблюдал все рекомендации специалистов.
  4. Препараты, воздействующие на причину эректильной дисфункции. К ним относятся спазмолитики, улучшающие кровоснабжение и успокаивающие средства. В каждом конкретном случае подбирается препарат, который наиболее подходит мужчине. Для нормализации потенции назначается Но-шпа или дротаверин. А кому-то достаточно попить валерианы в каплях или таблетках, а иногда и других более сильных успокоительных, чтобы решить проблемы и со сном, и с эрекцией.

Не решайте вопрос, как усилить потенцию в домашних условиях быстро, самостоятельно даже если вам кажется, что причина в усталости и нервном перенапряжении. Но сначала пересмотрите свой образ жизни. И если в течение недели или двух вы не заметите положительных изменений в сексе, то отправляйтесь к врачу.

Народные рецепты

Сегодня известно множество народных рецептов, как повысить потенцию в домашних условиях, которые пришли к нам из глубокой древности и до сих пор пользуются популярностью. Среди них стоит отметить:

  1. Применение настоек и отваров трав, корневищ и других частей растений. Особенно эффективными считаются гриб Кордицепс, корень женьшеня, аира, имбиря, отвары зверобоя, пустырника, боярышника и некоторых других лекарственных трав.
  2. Употребление в домашних условиях продуктов, повышающих мужскую потенцию. Для восстановления либидо и стойкой эрекции специалисты рекомендуют включить в свой рацион все афродизиаки: свежие фрукты, овощи, зелень и ягоды, некоторые специи, куриные и перепелиные яйца, морепродукты. Особенно врачи рекомендуют есть витаминные смеси, например, мед с орехами, и лук с чесноком, которые считаются лучшими иммуностимуляторами.
  3. Оригинальные народные средства для увеличения потенции в домашних условиях. Сюда следует отнести прикладывание горчичников к ступням, что по мнению народных целителей увеличивает приток крови к пенису и яичкам. Ещё один рецепт – обтирание кубиками льда гениталий, приём ванн с содой или лавровым листом, микроклизмы с содой и отварами лекарственных трав. Но все эти способы не имеют клинически доказанной эффективности и не безопасны. Например, лёд может привести к воспалению, переохлаждению, нарушению кровотока и многим другим проблемам.

Упражнения и закаливающие процедуры

Ещё одной группой действенных средств для усиления потенции в домашних условиях считается тренировка мышц таза, бёдер и ануса, а также закаливающие процедуры. Помогают улучшить кровообращение, ускорить вывод токсинов и все обменные процессы контрастный душ, обливания и обтирания холодной водой, купания на открытом воздухе и в бассейне, а также многие другие водные процедуры. Но помните, что и у закаливания есть противопоказания.

как поднять потенцию упражнениями

Бани, сауны, солнечные и воздушные ванны также помогут укрепить иммунитет, сделают мужчину более сильным и выносливым, улучшат работу всех органов и систем, в том числе и гормональной. Необходимо лишь знать, что всё хорошо в меру и прислушиваться к своему организму.

Также существуют специальные упражнения для улучшения потенции в домашних условиях. Все они задействуют мышцы ануса и тазового дна, что способствует более качественному и длительному половому акту, усилению ощущений во время секса, нормализации кровообращения.

Начинать тренировки нужно с самых простых упражнений, постепенно наращивая нагрузку и сложность. Не стоит стремиться побить какие-то рекорды. Главное – медленно и осторожно идти к своей цели, регулярно выполняя выбранный комплекс и внося в него разнообразие.

Заключение

Теперь вы знаете множество способов как поднять потенцию в домашних условиях. Но не думайте, что препараты или любой другой выбранный вами способ принесёт быстрые и длительные результаты, если вы будете как и прежде вести свой привычный образ жизни.

Только комплексный подход и забота о своём организме дадут желаемый эффект, помогут постоянно испытывать страстное желание и наслаждение в интимной близости независимо от возраста.

Обратите внимание, что вся информация размещенная на сайте носит справочной характер и не предназначена для самостоятельной диагностики и лечения заболеваний! Копирование материалов разрешено только с указанием активной ссылки на первоисточник.