Кегель с шариками

Профилактика простатита у мужчин: образ жизни, питание и эффективные лекарства

Многие годы безуспешно боретесь с ПРОСТАТИТОМ и ПОТЕНЦИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

 

Воспаление простаты является самым распространенным заболеванием, поражающим мужчин любого возраста.

загрузка...

Недуг проявляется болезненными ощущениями в области паха, затрудненным мочеиспусканием, потерей полового влечения, снижением потенции.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Главная опасность простатита заключается в развитии серьезных осложнений, не подающихся лечению – склероза и рака простаты.

При этом лечить воспаление предстательной железы достаточно затруднительно, а заболевание, перетекшее в хроническую форму, нередко сопровождает мужчин всю жизнь.

Именно поэтому каждый представитель мужского пола должен уделять внимание профилактике простатита.

Причины

Профилактика простатита у мужчин и лекарства для его лечения зависят от причин развития болезни.

Профилактика простатита у мужчин

Недуг возникает по двум основным причинам:

  1. Попадание и размножение патогенных микроорганизмов в железе.
  2. Возникновение застоя секрета и крови.

Появлению застойных процессов в организме мужчины способствуют различные факторы:

  • неправильный рацион питания;
  • малоподвижный образ жизни;
  • нерегулярный секс;
  • частые стрессы и переохлаждения.

Исходя из причин, вызывающих воспалительный процесс, профилактические мероприятия преследуют две цели:

  1. Недопущение возникновения застойных явлений, путем нормализации образа жизни – употребление полезных продуктов питания, повышение физической активности.
  2. Защита от инфекций, при помощи лекарственных препаратов.

Простатит у мужчин, профилактика

Переход на правильный рацион питания

Лечение и предотвращение развития воспалительного процесса железы требует соблюдения правильного рациона питания. Пища, попадающая в организм человека, оказывает прямое влияние на его водно-солевой баланс, интенсивность кровяного тока и состояние кровеносных сосудов. Неправильное питание может вызвать атеросклероз, имеющий прямое отношение к кровяному застою.

Рацион питания, приносящий пользу организму, должен включать лишь натуральные продукты, не содержащие красителей, консервантов и прочих искусственных добавок. Необходимо исключить из меню острые, соленые продукты, фаст-фуд, промышленный майонез и другие соусы. Нужно свести к минимуму употребление жирного мяса.

Стоит есть больше овощей, фруктов, круп, зелени. Следует полностью отказаться от приема алкоголя и курения. Воды нужно употреблять ежедневно не менее двух литров.

Правильное питание для мужчин

Повышение физической активности

Спорт является незаменимым атрибутом здорового человека. При физических упражнениях улучшается кровоток, а кровь насыщается кислородом – это отличное средство для профилактики и простатита, и прочих заболеваний.

Хорошим средством, не допускающим развитие воспаления простаты у мужчин, считается ежедневная ходьба или бег. При беге происходит массаж железы, выработка тестостерона и улучшение кровообращения. Урологи часто, назначая лечение простатита, рекомендуют заниматься именно этим видом спорта.

Эффективными в предотвращении заболевания являются упражнения Кегеля и другие физические упражнения, при которых задействуются мышцы малого таза.

Для профилактики недуга специалисты рекомендуют закаливание. Эта процедура повышает иммунную защиту организма, активизирует кровоток и устраняет застойные процессы.

ЗОЖ мужчины

Другие профилактические методы

Предупреждает развитие болезни массаж железы, который может быть наружным и трансректальным. Наружный массаж проводится через кожный покров в области промежности. Трансректальный – производиться пальцем через анальное отверстие.

Запор при простатите: причины, симптомы, лечение и профилактика
  • Юнидокс при цистите и простатите: применение, рекомендации
  • Кора осины от простатита: рецепты и способ применения
  • УЗИ и простатит: виды исследований, подготовка и результат
  • Свечи от простатита — список названий: эффективность и действие
  • Оба вида требуют специальных навыков, поэтому лучше каждый месяц посещать специалиста, для выполнения этой процедуры.

    Также в профилактических целях стоит избегать переохлаждений, стресса и ношения узкого неудобного нижнего белья. Важно наладить регулярную половую жизнь с одним партнером, при отсутствии такового, специалисты рекомендуют прибегать к мастурбации. Ведь опорожнение предстательной железы — незаменимое средство предупреждения развития воспаления.

    Курс массажа позвоночника

    Предотвращение развития инфекционного простатита

    Для предупреждения развития инфекционного воспалительного процесса важно своевременно производить лечение любых заболеваний, вызванных патогенными микроорганизмами.

    Мужской орган часто начинает воспаляться из-за воздействия бактерий, передающихся половым путем, поэтому сексом, как классическим, так и анальным или оральным, стоит заниматься лишь в презервативе.

    При незащищенном половом акте с непроверенным партнером слизистую полового органа, близлежащие ткани и уретру нужно обработать генитальным антисептиком. Такое лекарство значительно снижает риск заражения.

    Специальные упражнения от простатита

    Препараты для профилактики воспаления железы

    Профилактика, а иногда и лечение, простатита основывается на приеме препаратов, в состав которых входят только натуральные компоненты.

    Средства для профилактики воспаления могут содержать:

    • трава иван-чай;
    • экстракт пальметто;
    • экстракт африканской сливы;
    • экстракт бычьей простаты;
    • масло тыквенных семечек.

    Все лекарства для профилактики воспаления мужской железы оказывают следующие действия:

    1. Предотвращают развитие воспалительного процесса.
    2. Нормализуют кровоток.
    3. Способствуют восстановлению поврежденных тканей.
    4. Улучшают питание простаты.

    Также существуют для профилактики простатита у мужчин те лекарственные препараты, которые снимают отеки и устраняют застои.

    Лекарства от простатита

    Благоприятно на состояние предстательной железы влияют:

    • витамин А – необходим для недопущения развития аденомы простаты;
    • витамин Д – улучшает кровообращение;
    • витамины Е и К – значительно снижают риск развития онкологии предстательной железы.

    Эффективные препараты для профилактики простатита

    Наиболее часто специалисты рекомендуют принимать следующие препараты для профилактики простатита у мужчин:

    1. Простата Форте. Это средство используется при воспалении железы, и для предотвращения развития заболевания. Благодаря запатентованному составу, включающему витамины, микроэлементы и лечебный экстракт трав, препарат оказывает положительное комплексное воздействие на организм. Простата Форте производит лечение таких проявлений болезни, как возникновение боли при половом акте, отечность и воспаление тканей. Также средство нормализует метаболизм железы. Препарат прошел клинические испытания, и рекомендован для профилактики и терапии простатита и аденомы простаты.
    2. Простатилен. Является комплексным препаратом, оказывающим благотворное воздействие на сосудистые стенки и микроциркуляцию. Нередко при вопросе, чем лечить воспаление железы хронического характера и аденому простаты, специалисты рекомендуют этот препарат. Простатилен обладает органотропным действием, улучшает мышечный тонус мочевого пузыря, снимает рефлекторное задерживание мочи. Также снижает риск возникновения тромбов, повышает активность гладкомышечных клеток предстательной железы и мочевого пузыря. Повышает иммунную защиту.
    3. Просталамин. Оказывает положительный эффект на процессы обмена в простате, восстанавливает работу органа. Просталамин также может производить лечение снижения потенции. Содержит нуклеопротеиды и белки, полученные из простаты быков. Таблетка, содержащая 0.01-0.02 грамма действующего вещества, принимается перед едой дважды в день, в течение 10-12 суток.
    4. Простамол УНО. Нормализует репродуктивные и мочевыводящие функции организма. Обладает антиандрогенным и противовоспалительным свойством. Употребляются капсулы после еды, в дозировке 300 мг вещества в сутки. Препарат следует принимать в одно и то же время.
    5. Простата фартс мент формула. Улучшает обменный процесс предстательной железы. Содержит ягоды карликовой пальмы, витамин Е, цинк, медь, исландский мох, семечки тыквы. Принимается по 1 капсуле вместе с едой дважды в сутки.
    6. Honey Cran. Способствует повышению иммунитета, благодаря чему организм самостоятельно уничтожает очаги инфекции в мочеполовой системе.

    Вода при лечении простатита

    Народная медицина

    Существует большое количество рецептов народной медицины для предотвращения развития простатита.

    Ежедневно нужно съедать тыквенные семечки, около 30 штук, за полчаса до приема пищи. Также 0.5 кг молотых семечек можно смешать со стаканом меда, сформировать шарики, размером с грецкий орех. Каждый день нужно рассасывать 1-2 шарика.

    На протяжении 20-40 минут завариваются листья и кора лещины. Принимается на пустой желудок 200 мл. отвара каждый день.

    Скорлупа каштанов заваривается и принимается вместо чая. Также для профилактики воспаления простаты можно принимать каждый день 1 ст. ложку сока бузины перед едой.

    Лучшая профилактика заболевания – поддержание здорового образа жизни и регулярный секс.

    Прием препаратов можно начинать лишь после консультации с врачом. Ведь любое средство имеет побочные эффекты, что может вызвать нежелательный результат, в виде аллергии и прочих осложнений.

    Специальные упражнения от простатита

    Почти каждая женщина недовольна размерами своей груди, и почти каждый мужчина хотел бы увеличить свой половой орган в длине или объеме. Практики увеличения женской груди известны, а вот о способах порадовать мужчин, недовольных своими размерами, известно не так широко. А ведь методик существует достаточно много — вы можете в Интернете найти сотни видеороликов с обзорами препаратов, инструкций со специальными упражнениями, описаниями хирургических операций и пр. Какие процедуры самые эффективные и безопасные? Давайте разбираться.

    мужчина держится за пах

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    Самые известные способы

    Самыми известными медицинскими процедурами по увеличению члена являются увеличение пениса вакуумной помпой, увеличение с помощью экстендеров и хирургическое увеличение полового члена. Сравнение процедур:

    Плюсы процедуры

    Данная процедура позволяет добиться самых существенных увеличений полового члена.

    Минусы процедуры

    Достаточно болезненная процедура.

    Продолжительное время послеоперационного восстановления.

    Присутствует риск отторжения организмом имплантата.

    Могут оставаться шрамы.

    Требуется медицинское показание к операции, так как у этой процедуры есть риск осложнений, а также достаточно большой ряд противопоказаний.

    Самая дорогая процедура по сравнению с другими способами по увеличению пениса.

    Стоимость процедуры

    Цена операций по увеличению члена зависит от многих факторов (сложности выбранного метода, индивидуальных особенностей пациента, ценовой политики клиники и пр.) и составляет примерно 1000–6000 долл.

    Как видно из обзора основных способов увеличения члена, эти процедуры достаточно рискованные, требуют привлечения специалистов и существенных денежных вложений. Но есть еще одна процедура, которая хоть и не дает 100%-го эффекта, но которую можно бесплатно попробовать в домашних условиях, — это специальный массаж (или специальные упражнения). Разберем этот способ немного поподробнее.

    Правила и техника выполнения упражнений

    Прежде чем приступать к упражнениям по увеличению члена, мужчине стоит узнать о некоторых особенностях этой методики:

    1. Не стоит ждать чуда от интимного массажа полового органа — никакие упражнения не смогут гарантировать 100%-ный результат. Некоторым мужчинам упражнения помогают, ну а для некоторых, увы, оказываются бесполезными.
    2. От пары недель регулярного массажа никаких изменений не будет. Требуется как минимум полгода, а то и больше. Так что если мужчина решил попробовать этот способ увеличения, ему придется набраться терпения.
    3. Бытует миф, что упражнения для пениса — это то же самое, что мастурбация. Это не так. От обычного самоудовлетворения никаких изменений не будет. Массаж для увеличения члена требует соблюдения определенной технологии.
    4. Так как половой член у мужчины — очень чувствительный орган, то выполнять упражнения надо максимально осторожно. Если пренебречь правилами, можно получить очень серьезную травму.

    Упражнения для увеличения полового члена выполняются по следующей инструкции:

    1. Смазать половой орган лубрикантом.
    2. Принять удобное положение сидя или стоя.
    3. Обхватить половой орган пальцами руки и начать движения от головки к основанию. Сохранять крепкий захват, стараться максимально растягивать при движении кожу пениса.
    4. При каждом движении стараться усиливать интенсивность захвата, чтобы усилить кровоток. Однако не стоит перебарщивать, боли при движении не должно возникать.
    5. Несмотря на то что данный массаж органа не является мастурбацией, эрекция при данных упражнениях должна возникнуть. При получении максимального возбуждения необходимо выполнять захваты пальцами у основания и удержать максимальный кровоток в тканях полового органа. При этом второй рукой надо сделать захват у головки и выполнять вытягивающие в длину движения. Повторимся, эти манипуляции ни в коем случае не должны вызывать боли. Описанные упражнения для увеличения полового члена надо выполнять ежедневно минимум по 5 минут.
    6. После интенсивных упражнений следует сделать легкий массаж органа, а затем использовать согревающий компресс или принять горячую ванну.

    Главная опасность при выполнении упражнений по увеличению члена — возможный перелом члена, если чрезмерно переусердствовать с интенсивностью движений или выполнять сгибающие движения пениса. Это может вызвать разрыв тканей и сопутствующее нарушение кровообращения. Перелом члена очень болезненный, и если не оказать своевременную помощь, быстро развивается гангрена тканей.

    Если же соблюдать осторожность при выполнении упражнений, то никакой опасности нет. В целом они даже полезны, так как улучшают кровообращение в половом органе, а это способствует активизации обменных процессов, снятию воспалений при наличии урологических заболеваний, улучшению эректильных функций.

    Рекомендуем посмотреть видео о правильности проведения упражнений по увеличению пениса. С другими способами вы можете ознакомиться в специальных видео, в которых разбирают простые и безопасные методы сделать свой член длиннее.

    Обратите внимание, что вся информация размещенная на сайте носит справочной характер и не предназначена для самостоятельной диагностики и лечения заболеваний! Копирование материалов разрешено только с указанием активной ссылки на первоисточник.