Мужчина 166 рост

Идеальный размер члена: оптимальная длина у мужчины

Многие годы безуспешно боретесь с ПРОСТАТИТОМ и ПОТЕНЦИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

 

Какого размера должен быть половой член – этим вопросом задаются многие мужчины. Он возникает у молодых парней, надеющихся, что их пенис станет еще больше, – ведь, по их мнению, габариты этого органа являются идеальным символом мужества и зрелости. Вопрос актуален и у взрослых джентльменов, недовольных длиной своего достоинства. Как обстоит дело на самом деле: до какого возраста растет пенис, какой идеальный размер члена, от чего зависит длина и как увеличить пенис у взрослого мужчины? Давайте разбираться…

загрузка...

Мужчина смотрит в трусыМужчина смотрит в трусы

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Развитие полового органа у маленьких мальчиков

Какой оптимальный размер полового члена? Все зависит от возраста человека. Для начала давайте узнаем, какие идеальные размеры у маленьких мальчиков на разных этапах развития. Пенис начинает расти еще у плода, развитие не прекращается до самого конца пубертатного периода. Всего выделяют три основных этапа развития:

  • Внутриутробный этап развития полового члена. Пенис и яички формируется у плода к шестнадцатой неделе, в этот период уже можно увидеть половые признаки будущего ребенка на УЗИ.
  • Предпубертатный этап развития полового члена. До наступления пубертата пенис мальчика считается недоразвитым (инфантильным или детским). Для новорожденного ребенка самая оптимальная длина полового члена – всего полтора сантиметра (максимум три сантиметра), головка практически не различается, крайняя плоть сомкнута (это называется детский фимоз). Дальнейшее увеличение длины происходит пропорционально росту мальчика.
  • Юношеский этап развития полового члена. В пубертат длина полового члена увеличивается достаточно быстро (у разных юношей половое созревание наступает по-разному –  примерно в 12-14 лет). Также возникают другие признаки созревания парня – становится более выраженным кадык, ломается голос, начинают расти волосы на лице и теле. В юношеском возрасте паниковать по поводу длины и ширины бессмысленно – рост сначала может протекать замедленно, а потом за год половой член может стать идеальным (стать крупнее сразу на 6-7 сантиметров).

Общепринятые нормы

Какой размер члена считается идеальным для мужчин в конце полового созревания? Приблизительно к 16-19 годам длина члена становится окончательной (в редких случаях размеры продолжают расти до 21-23 лет).  Среднестатистические оптимальные размеры пениса у маленьких мальчиков, юношей и взрослых мужчин и подростков:

  • Мальчик 10-12 лет – в среднем пенис имеет оптимальную длину 5-6 см (при росте 140-146 см).
  • Юноша 13-15 лет – в среднем член имеет длину 7-9 см (при росте 157-169 см).
  • Мужчина 16-19 лет – в среднем пенис имеет длину 9-11 см (при росте 166-173 см).
  • Мужчина 19-21 лет – в среднем орган имеет длину 9,5-12 см (при оптимальном росте выше 175 см).

Как показывает практика, то, какой размер члена вас устраивает, и то, что считается нормой, может отличаться. Но другое дело, когда мужчину не устраивают его размеры, потому что те действительно слишком малы. Речь идет о микропенисах. Какая длина у таких пенисов? Сюда относятся половые члены, которые в возбужденном состоянии имеют длину до 7 сантиметров. Это анатомическое  отклонение и вызывает не только моральные, но и физические неудобства (например, он не подходит для секса). Со слишком большим членом тоже не очень хорошо, так что лучше все-таки придерживаться общепринятого понятия «оптимальный размер члена».

Что оказывает влияние на размеры

От каких показателей зависит длина полового органа мужчины? Их много. В первую очередь на длину оказывает влияние наследственность. Также фактором является наличие различных патологий (врожденных и приобретенных), которые перенес мальчик до пубертата или в период полового созревания, – в первую очередь имеются в виду болезни, нарушающие гормональный фон.  Например, при недостатке мужского гормона тестостерона в 54% случаев будет отмечаться замедление развития половых органов.

Другим немаловажным фактором в определении длины полового члена мужчины является образ его жизни. Влияют даже продукты питания – для идеального формирования мужского тела необходимо достаточное количество «строительного материала». Самыми полезными веществами, оказывающими влияние на формирование оптимального полового члена, являются красное мясо, орехи, зелень, чеснок, спаржа, гранат, инжир, молочные продукты.

Маме и папе надо лучше следить за вредными привычками сына: если юноша начнет злоупотреблять алкогольными напитками и сигаретами до завершения полового созревания, то замедление развития его организма гарантировано.

Увеличивается ли мужской орган у взрослых?

Мы ранее сказали, что естественного увеличения длины полового члена у мужчин после пубертата ждать не стоит. Увеличить пенис взрослый мужчина может только искусственно. Правда, прибегать к этим методам следует в ситуациях сильного отчаяния, так как ни один из этих способов не является полностью идеальным (безболезненным и безопасным).

Из наиболее распространенных способов увеличения длины члена у мужчины можно отметить:

  1. Прием гормональных средств для увеличения детородного органа мужчины (их еще называют «гормонами роста»). Нельзя точно сказать, будет ли толк от этих препаратов. Нельзя и отрицать, что мужчина может принять в себя такие средства, и ему не станет дурно (побочные эффекты от такого способа удлинения пениса сильные).
  2. Применение растяжителей – экстендеров и помп (ортопедические препараты для оптимального вытягивания мягких тканей с помощью механического воздействия или посредством вакуума и давления). Метод бывает крайне болезненным и травмоопасным, но дает оптимальное увеличение в 1-2 сантиметра.
  3. Установка имплантата в кавернозное пространство пениса, закачка физраствора или лигаментотомия (хирургическое отсечение промежности, благодаря которому пенис кажется длиннее). Это операционный метод и, следовательно, имеет все противопоказания и побочные эффекты, как и любое хирургическое вмешательство.

Есть еще один метод удлинить мужское достоинство – специальные кремы, спреи, гели и мази, состав которых оказывает нужное раздражающее действие.

Из-за наступления местной аллергической реакции усиливается кровоток в половом члене мужчины, и из-за отека он кажется крупнее.  Получаемый эффект от таких наружных препаратов носит кратковременный характер, через пару часов идеальный пенис принимает прежний вид.

90 % мужчин на нашей планете имеют нормальный размер члена, однако все равно каждый третий недоволен своими размерами и всячески пытается узнать, от чего зависит размер его мужского достоинства, что является причиной небольшой, по их мнению, длины и толщины пениса.

линейка

Что считается нормальным и когда делать выводы

11–18 см — вот нормальные размеры эрегированного полового члена (при этом средним показателем, которое характерно для большинства мужчин на нашей планете, является 13–16 см). Такой весьма размашистый диапазон обусловлен тем, что именно в этих пределах пенис с медицинской точки зрения нормально функционирует. Если член в возбужденном состоянии имеет длину менее 9 см, он считается малым, что часто связано с какими-то патологиями. Хотя это весьма условно, так как при учете размеров полового органа надо учитывать многие факторы, в частности пропорции тела и рост мужчины.

Как известно, член растет до 18–20 лет (то есть до завершения полового созревания юноши). Самый активный рост пениса наблюдается в период от 14 лет до 16 лет. До этого времени половой орган находится в инфантильном состоянии и определить, какого размера он будет впоследствии, невозможно. Хотя уже на генетическом уровне записана информация о пропорциях всех частей тела ребенка. Если в мужском роду есть склонность к большим или маленьким половым органам, то эта генетическая информация будет передана потомкам.

Есть ли зависимость от расы

Существует очень распространенный миф, что у темнокожих мужчин пенис гораздо длиннее, чем у белокожих представителей сильного пола. На самом деле средние показатели размера полового члена не различаются у представителей африканских и европейских стран. Но это касается неэрегированных органов. В возбужденном состоянии у мужчин африканских народов половые органы достигают 18–19 см. У итальянцев, испанцев, немцев — 15–16 см. Средний показатель российских и американских мужчин — 13–14 см. У большинства китайцев и японцев половой орган длиной 11–10 см.

Между тем опять повторимся, что речь идет о средних показателях и нельзя уверять, что все темнокожие парни могут похвастаться 19-сантиметровым достоинством, а все славяне имеют 13-сантиметровые органы. Так, например, согласно Книге рекордов Гиннесса, мужчина с самым длинным половым органом (34,9 см) является гражданином Великобритании, хотя средний показатель по этой стране — 14,5 см.

Играют ли роль внешние факторы

Несмотря на то что информация о размерах половых органов заложена в генах, в процессе развития мальчика (с 14 до 18 лет) могут произойти сбои, от которых зависит усиленный рост или, наоборот, замедление роста полового члена. От чего же зависят будущие длина и ширина члена мужчины?

Внешними факторами, влияющими на размеры пениса, являются:

  • Уровень тестостерона у мальчика в период полового созревания. Недостаточные размеры полового члена могут являться следствием серьезных эндокринных нарушений, препятствующих нормальной выработке мужского полового гормона. Если данные нарушения проявились и не были устранены до 16–18 лет, то от дальнейшей стабилизации тестостерона размеры члена зависеть уже не будут.
  • Обменные процессы. Если у мужчины наблюдается ожирение, то из-за чрезмерной лобковой жировой прослойки визуально будет наблюдаться уменьшение размеров полового органа (жировой слой скрывает часть полового члена, отчего он кажется меньше, чем на самом деле).
  • Питание мальчика в период полового созревания. Этот фактор влияет не сильно, но все-таки его нельзя не брать во внимание — нехватка строительного материала (витаминов и минеральных веществ) ведет к недоразвитости многих частей тела, в том числе половых органов. Среди продуктов для организма развивающегося мальчика особо полезны орехи (грецкие орехи, миндаль, фисташки), зелень (петрушка, укроп, тмин), чеснок, спаржа, гранат, инжир, молочные продукты, говядина.
  • От наличия травм, полученных в детстве, а также осложненных заболеваний зависит развитие организма в пубертатный период, поэтому так важно все болезни вовремя диагностировать и лечить.
  • Вредные привычки у юношей. Ранний алкоголизм и чрезмерное курение (в 14–16 лет) замедляют общий рост мальчика и развитие его органов.

Итак, мы перечислили основные факторы, влияющие на рост полового члена (что от чего зависит). От остальных причин размеры почти не зависят, поэтому если где-то вы прочитаете, что мастурбация, сексуальная ориентация, ранняя половая жизнь и пр. влияют на размеры пениса, — не верьте. Главные причины, определяющие длину органа, — это генетика, уровень тестостерона и общее здоровье мальчика в период полового развития.

Правильное соотношение роста и веса у мужчин

Соотношение роста и веса у мужчин

Практически каждого человека заботит свой внешний вид, конституция тела, параметры и физические достоинства. В идеале вес человека должен быть пропорционален росту, причем относительные соотношения наблюдаются и в других частях тела. Но весовая категория человека является одной из самых главных, так как лишний вес приводит к развитию расстройств и нарушений в организме, нагружая работу сердца, сосудов, органов пищеварения, половой системы и многого другого.

Но как понять, есть ли у мужчины лишний вес, учитывая другие физические показатели и параметры? Для этого специалисты разработали соотношение роста и веса, для этого используются различные формулы, пропорции роста и веса в таблицах и многочисленные системы расчетов. Нужно также учитывать, что каждый организм человека индивидуален, а значит, все расчеты имеют условные обозначения.

Разные способы вычисления соотношения роста и веса у мужчин

фото 1Чтобы соотнести рост вес, насколько эти два параметра пропорциональны друг другу, специалисты разработали несколько методик вычисления их соотношения. Если использовать такие знания, мужчина сможет контролировать свои параметры, трезво оценивая свое состояние.

Высчитывать такие показатели и нормы можно несколькими методами:

  • учитывая тип телосложения человека, его особенности фигуры;
  • учитывая возрастную категорию мужчины, то есть сопоставление возраста, роста и веса;
  • расчеты по методу Брока;
  • калькулирование в режиме онлайн, где можно выяснить несколько показателей — индекс массы, вычисление типа телосложения по запястью, вычисления по Броку и число калорий в качестве суточной нормы человека.

Лучшим способом оценки своего роста, фигуры и веса, учитывая все индивидуальные параметры организма и тела, считается комплексный подход ко всем перечисленным методиками.

По типам телосложенияфото 2

Чтобы определить, какой должен быть вес относительно показателей роста мужчины, не менее важным фактором является внешние данные телосложения и фигуры мужчины. Специалисты выделяют 3 типа фигуры и телосложения:

  1. Гиперстенический тип — мужчины с такой фигурой отмечаются короткие руки и ноги, шея, а также широкие спина и плечи. Визуально мужчины выглядят приземисто, коренастыми и крепкими. При этом, как правило, у них отмечается замедленный обмен веществ.
  2. Астенический тип — мужчины с этим типом фигуры выделяются длинными руками и ногами, неширокими плечами и спиной. При этом обмен веществ у них ускоренный, что полностью противоположно первому типу. Специалисты называют их «тонкокостными», жилистыми с сухим типом туловища. У них нельзя заметить жировых отложений, костная основа легкая по весу, им свойственна худоба.
  3. Нормостенический – люди с таким типом фигуры обладают нормальным обменом веществ и средним телосложением, при этом пропорции роста и веса примерно одинаковые.

Если визуально мужчина затрудняется определить свой тип телосложения, специалисты выделяют два способа определения:

  • В самом широком месте запястья, где выступает кость, нужно его обхватить двумя пальцами другой руки — большим и указательным. Если обхват произошел легко — мужчина астеник, если с большим трудом — нормостеник, если же пальцы не смыкаются — гиперстеник.
  • При помощи измерительной ленты можно высчитать обхват запястья. Если цифра меньше 17 см — мужчина астеник, если от 17 до 20 см — он скорее нормостеник. Гиперстеником считают тех мужчин, у кого запястье шире 20 см.

Далее прилагается таблица соотношения роста и веса для мужчин согласно трем типам телосложения:

 Рост (см)  Гиперстеник  Нормостеник  Астеник
 157  57-64  54-59  51-55
 160  59-66  55-60  52-56
 162  60-67  56-62  54-57
 165  61-69  58-63  55-59
 168  63-71  59-65  56-60
 170  65-73  61-67  58-62
 173  67-75  63-69  60-64
 175  69-77  65-71  62-66
 178  71-79  66-73  64-68
 180  72-81  68-75  66-70
 183  75-84  70-77  67-72
 185  76-86  72-80  69-74
 188  79-88  74-82  71-76
 190  88-91  76-84  73-78
 193  83-93  78-86  75-80

Отталкиваясь от данных таблицы можно понять, что например, у астеника вес при росте 180 должен быть примерно 66-70 кг, а вот гиперстеник с таким же ростом в норме должен весить 72-81 кг. Пределы нормы в большинстве случаев оправдывают наблюдения, исключением могут быть люди с тяжелыми системными заболеваниями и аномалиями развития.

В зависимости от возраста

Учеными было установлено также соотношение роста веса и возраста мужчины, так как возраст не менее важен в расчетах таким параметров телосложения и фигуры. Нормальные физиологические процессы доказывают, что у каждого мужчины с ростом цифры показателя возраста поднимаются и параметры веса. Единственное, что с годами не изменяется — это рост.

Таблица рост вес возраст:

 Рост, см  Возраст, лет
 20-29  30-39  40-49  50-59  60-69
 150  51,3  56,7  58,1  58  57,3
 152  53,1  58,7  61,5  61  60,3
 154  55,3  61,6  64,5  63.8  61,9
 156  58,5  64,4  67,3  65,8  63,7
 158  61,2  67,3  70,4  68  67
 160  62,9  69,4  72,3  70,1  68,2
 162  64,6  70  74,4  72,7  69,1
 164  67,3  73,9  77,2  75,6  72,2
 166  68,8  74,5  78  76,3  74,3
 168  70,8  76,2  79,6  79,5  76
 170  72,7  77,7  81  79,9  76,9
 172  74,1  79,3  82,8  81,1  78,3
 174  77,5  80,8  84,4  82,5  79,3
 176  80,8  83,3  86  84,1  81,9
 178  83  85,6  88  86,5  82,8
 180  85,1  88  89,9  87,5  84,4
 182  87,2  90,6  91,4  89,5  85,4
 184  89,1  92  92,9  91,6  88
 186  93,1  95  96,6  92,8  89
 188  95,8  97  98  95  91.5
 190  97,1  99,5  100,7  99,4  94,8

Используя показатели таблицы, любой человек может определить, насколько его показатели роста и веса совпадают с темпом обменных процессов согласно возрасту. Анатомия и медицина давно выявили и доказали такие естественные процессы, как физический износ организма и тела. Даже те мужчины, что вовсе не склонны к полноте, с годами могут замечать за собой небольшие жировые отложения.

По формуле Брокафото 4

Первый способ расчета, какое должно быть идеальное соотношение двух параметров рост вес разработал специалист Брок. Его теория предполагает два варианта:

  1. Учитывается тип телосложения человека, за начальную цифру берут рост, из полученного числа отнимают 110 мужчины в возрасте младше 40 лет, 100 — если мужчина старше 40 лет. Если мужчина относится к астеническому типу по телосложению, полученную цифру нужно уменьшить на 10%, людям гиперстенического типа — на 10% увеличить.
  2. Учитывается возраст человека для получения идеальных пропорций. Если рост мужчины не превышает 165 см, от этого показателя нужно отнять 100, если рост попадает в рамки 166-175 — отнимают 105, для роста выше 175 см — 110. Полученное число можно принимать за верное всем мужчинам, что находятся в возрасте от 40 до 50 лет. Для возрастной категории 20-30 лет полученное число необходимо сократить на 10-12%, людям от 50 лет и старше, напротив, увеличить его на 5-7%.
Рост, см Идеальная масса тела, кг Допустимые отклонения, кг Ожирение, кг
150 50 45-56 68
152 51 46-58 69
154 52 47-59 71
156 54 49-64 73
158 55 50-62 75
162 58 52-66 79
164 59 54-57 81
166 61 55-69 83
168 62 56-71 85
170 64 58-72 87
172 65 59-74 89
174 67 61-76 91
176 68 62-77 93
178 70 63-79 95
180 71 65-81 97
182 73 66-83 99
184 75 68-85 102
186 76 69-86 104
188 78 71-88 106
190 79 72-90 108
192 81 74-92 111
194 83 75-94 113

Сегодня существует обновленная таблица вычислений по методу Брока:

Для женщин вес = (рост — 110) × 1,15
Для мужчин вес = (рост — 100) × 1,15

Именно такой простой способ расчета по методу Брока позволить выявить идеальный вес на ваш рост и возраст. Также отмечается, что незначительное колебание цифр нельзя воспринимать критично, учитывая индивидуальные особенности анатомического строения человеческого организма.

Примеры расчетов

Для того чтобы понимать специфику вычислений по всем вышеуказанным методикам, предлагаем ознакомиться с несколькими примерами подсчетов.фото 5

Рост 170 см

Если рост мужчины составляет 170 см. Рассчитать нормальный вес при росте 170 можно по следующим методикам:

  1. По типу телосложения вес гиперстеника должен быть 65-73 кг, астеника — 58-62 кг, нормостеника — 61-71 кг.
  2. В зависимости от возраста у мужчин до 30 лет вес в норме должен быть до 72,7 кг, до 40 лет — 77,7 кг, до 50 лет — 81 кг, до 60 лет — 79,9 кг, старше 60 лет — 76,9 кг.
  3. По усовершенствованной формуле Брока при росте 170 см вес=(170 — 100) × 1,15=80,5 кг.

Остальные расчеты можно проводить в режиме онлайн на специальных калькуляторах, где все расчеты на себя берет специальная система.

Рост 175 см

Если рост мужчины составляет 175 см, рассчитать нормальный вес при этом можно согласно следующим методикам:

  • По типу телосложения вес гиперстеника должен быть 69-77 кг, астеника — 62-66 кг, нормостеника — 65-71 кг.
  • В зависимости от возраста у мужчин до 30 лет вес в норме должен быть до 77,5-80,8 кг, до 40 лет — 80,8-83,3 кг, до 50 лет — 84,4-86 кг, до 60 лет — 82,5-84,1 кг, старше 60 лет — 79,3-81,9кг.
  • По усовершенствованной формуле Брока при росте 175 см вес=(175 — 100) × 1,15= 86.25 кг.

В остальном вес при росте 175 см можно определять в режиме онлайн на специальных калькуляторах, где все расчеты на себя берет специальная система.

Рост 180 см

Если показатели роста мужчины составляют 180 см, определить точно нормальный вес в таком случае можно по следующим методам:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  1. Согласно типу телосложения вес гиперстеника должен быть 72-81 кг, астеника — 66-70 кг, нормостеника — 68-75 кг.
  2. В зависимости от возраста у мужчин до 30 лет вес в норме должен быть до 85,1 кг, до 40 лет — 88 кг, до 50 лет — 89,9 кг, до 60 лет — 87,5 кг, старше 60 лет — 84,4 кг.
  3. По усовершенствованной формуле Брока при росте 180 см вес=(180 — 100) × 1,15= 92 кг.

Остальные расчеты реально выполнять в онлайн режиме на специально созданных калькуляторах, где все задачи выполняет специальная система.

Рост 185 см

Высчитать вес мужчины при росте 185 возможно, как и предыдущих случаях, согласно трем способам:

  1. По типу телосложения вес гиперстеника должен быть 76-86 кг, астеника — 72-80 кг, нормостеника — 69-74 кг.
  2. В зависимости от возраста у мужчин до 30 лет вес в норме должен быть до 89,1-93,1 кг, до 40 лет — 92-95 кг, до 50 лет — 92,9-96,6 кг, до 60 лет — 91,6-92,8 кг, старше 60 лет — 88-89 кг.
  3. По усовершенствованной формуле Брока при росте 185 см вес=(185 — 100) × 1,15= 97.75 кг.

Более подробные и точные расчеты, какое оптимальное соотношение может быть роста и веса у мужчины, можно проводить в режиме онлайн на специальных калькуляторах. Здесь все расчеты на себя берет специальная система.

Калькуляторфото 6

Для поисков идеальных цифр касаемо роста и веса мужчины можно использовать специально созданные онлайн-калькуляторы. Они помогают точно высчитывать индекс массы тела, оптимальную весовую категорию мужчины по методике Брока, исходя из этих данных тип телосложения. Кроме того калькулятор может подсказать точное количество калорий, необходимых для удовлетворения потребностей организма.

  • Индекс массы тела можно определить по методике и формулам Кетле. Оптимальные цифры составляют 19-25.
ИМТ Вес
Возраст 18-25 лет Возраст 26-46 лет
До 17,5 До 18 Недостаточный
17,5-19,5 18-19 Занижен, но не критично
19,5-22,9 20-25,9 В норме
23-27,4 26-27,9 Избыточный
27,5 и больше 28 и больше Ожирение
  • Идеальные пропорции можно высчитать по методике Брока, где уточняется возрастной показатель и фигура.
  • Индекс Соловьева определяет тип телосложения человека, его определяют по числу сантиметров в диаметре запястья руки человека.
  • Чтобы точно определить норму калорий для суточного потребления, калькулятор учитывает степень физической подготовленности и активности мужчины и его параметры сложения. Применяются для этого две формулы — по методике Харриса-Бенедикта и Миффлина-Сан Жеора.

Не стоит при этом воспринимать полученные данные путем высчитывания калькуляторов за истину в первой инстанции, так как эти данные являются лишь ориентиром, не больше. Очень важно учитывать личные особенности организма, состояние здоровья и генетические предрасположенности.

Обратите внимание, что вся информация размещенная на сайте носит справочной характер и не предназначена для самостоятельной диагностики и лечения заболеваний! Копирование материалов разрешено только с указанием активной ссылки на первоисточник.